감꽃님의 블로그

전주에 볼일이 있어 일 마치고시동생과. 함께 완주군 이서면에캔버스(Cafe Canvas) 카페 다녀왔어요혁신도시에 자리한 이 카페는 평범한 공간이 아닌, 건축문화상을 수상한 아름다운 건물로도 유명합니다4층 규모의 세련된 외관은 마치 하나의 전시관 같고, 내부로 들어서면 탁 트인 공간과 높이 솟은 천장이 인상 깊었어요무엇보다도 자연 채광이 가득 들어오는 통창과 넓은 좌석 배치 덕분에, 여유롭고 편안한 분위기에서 커피를 즐길 수 있었어요.음료는 기본 커피류 외에도 에이드, 티, 디저트까지 다양하게 준비되어 있으며창밖 풍경을 바라보며 여유로운 오후를 보냈습니다.이곳은 단순히 커피만 마시는 공간이 아니라, 머물고 싶은 '건축적인 쉼터' 같았어요. 카페 캔버스 전라북도 완주군 이서면 지사제로 191https..

(조선일보 건강페이지)안녕하세요.오늘은 많은 분들이 관심 갖고 있는 치매 예방에 도움이 되는 식습관에 대해 이야기해보려 합니다.요즘 건강한 식단에 대한 관심이 높아지면서, 뇌 건강을 위한 식재료들이 다시 주목받고 있는데요,오늘 소개할 ‘이것’은 아주 간단하지만 효과가 뛰어납니다 치매 예방을 위해 식단에 추가해야 할 ‘이것’은?바로 잎채소와 견과류, 그리고 오메가-3 지방산이 풍부한 식품입니다.미국과 유럽의 여러 연구에 따르면, **뇌 건강을 위한 대표 식단인 ‘MIND 식단’**은 치매 발병 위험을 낮추는 데 큰 효과가 있다고 해요.MIND 식단이란?Mediterranean-DASH Diet Intervention for Neurodegenerative Delay'의 약자로,지중해식 식단과 고혈압 예방 ..

오늘 조선일보 기사에서 눈에 띈 문장 이다가족을 위해 더 오래, 더 열심히 일하는 엄마들의 노력이아이의 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있다는 사실이 마음을 무겁게 한다.연구는 10세에서 18세 아동 청소년을 상대로 연구. 성별에 따라 나 눠본 결과여아에서 영향이 더 두드려졌다정신적 스트레스, 불규칙한 식사, 엄마와 보내는 시간 부족.이 모든 것들이 딸의 성장과 정서에 영향을 줄 수 있다고 한다.‘엄마니까 괜찮다’는 말,‘아이를 위해 일하는 거니까 괜찮다’는 위로 뒤에. 엄마도 조용히 지쳐가고 있는건 아닐까.엄마가 일할 수 있는 사회보다,엄마가 무리하지 않아도 되는 사회가 더 필요하다.오늘도 쉼 없이 달려온모든 엄마들에게 작은 위로가 전해지길 바란다.

오늘은 운동 삼아 의왕 왕송호수 둘레길을 다녀왔어요.맑은 하늘과 시원한 바람 덕분에 걷는 내내 기분이 참 좋았습니다.호수를 따라 조성된 길은 평탄하고 걷기 좋아서 누구나 부담 없이 산책하기 좋더라고요.걷다 보면 철새도 보이고, 주변 풍경도 한적해서 마음이 편안해졌어요.가끔은 이렇게 자연 속을 걷는 시간이 참 소중하게 느껴지네요.다음엔 도시락도 챙겨와서 좀 더 여유 있게 즐겨봐야겠어요.왕송호수공원 산책로 위치경기도 의왕시 초평동 278-1

최근 사회에서는 '흙수저'로 불리는 서민층이 오히려 더 신뢰를 받는 현상이 나타나고 있습니다. 이는 기존의 계층 구조에서 상위 계층이 도덕적 우위를 점하던 전통적인 인식이 변화하고 있음을 시사합니다. 이러한 변화는 사회적 신뢰의 재구성으로 볼 수 있으며, 공동체 내에서의 신뢰 형성과 유지에 대한 새로운 접근이 필요함을 강조합니다. 더 자세한 내용을 원하시면, 『농민신문』 공식 웹사이트에서 해당 칼럼을 확인하실 수 있습니다.

가수 임영웅이 하나은행 광고 영상에서훈훈한 하트 포즈를 선보이며 팬심을 저격했습니다.짧은 영상 속에서도 전해지는그의 따뜻한 눈빛과 진심 어린 미소는역시 ‘믿고 보는 히어로’라는 말이 절로 나오네요.팬들과의 소통을 소중히 여기는 임영웅,광고 하나에도 진심이 담겨 있는 것 같아더 큰 감동으로 다가옵니다.영상 보시고, 즐거운 시간 되세요▶ 유튜브 영상 보러가기https://youtube.com/shorts/TZ_JdS6NKVo?si=CE86jbLBlb8x09Iz

초여름 햇살 아래금호강 강변에 양귀비꽃이활짝 피어났습니다.바람결에 가볍게 흔들리는 꽃잎 하나하나가마치 수채화처럼 강변을 물들이네요.빨갛게 물든 양귀비 꽃밭 사이를 걷다 보면잠시나마 마음도 환해지고,일상에서 벗어난 듯한 평화를 느낄 수 있습니다.그 고운 풍경을 짧은 영상에 담아보았습니다.잠시 멈춰 함께 감상해보세요.[▶ 영상으로 보기]

2025년 5월 22일, 비트코인이 사상 처음으로 11만 달러를 돌파하며 또 한 번의 역사를 썼습니다. 이날 한때 111,875달러까지 치솟은 비트코인은 ETF 자금 유입, 미국의 암호화폐 규제 명확화, 기관 투자 확대 등의 긍정적인 요인들 덕분에 상승세를 이어가고 있습니다.특히 최근 미국에서 비트코인 ETF에 대한 자금 유입이 활발해지고, 스테이블코인 관련 규제 법안이 통과되면서 제도권 내 신뢰도가 한층 높아진 분위기입니다. 기업들도 가세하고 있는데요, MicroStrategy는 최근 7억 6,500만 달러 상당의 비트코인을 추가로 매입했습니다.일부 전문가들은 연말까지 13만 달러 돌파 가능성도 점치고 있지만, 단기적으로는 급등에 따른 조정이 있을 수 있다는 의견도 나옵니다. 향후 미국의 경제 지표와 ..

빨간 장미, 사랑을 피우다빨간 장미의 꽃말은“사랑”, “열정”, 그리고 “아름다움”.그저 한 송이일 뿐인데,마음을 두근거리게 하고그 자리에 온기를 남깁니다.누군가를 향한 고백이든,스스로를 위한 위로이든,이 아름다운 장미 한 송이가 오늘 당신의 마음도 환히 밝혀주기를 바랍니다.25년 장미 축제 1. 중랑구 장미축제 (서울)기간: 5월 18일 ~ 5월 25일장소: 중랑천 장미터널특징: 5.15km 장미길, 다양한 체험과 전시2. 곡성 세계장미축제 (전남)기간: 5월 17일 ~ 5월 26일장소: 곡성 기차마을특징: 1,000여 종 장미, 가족 체험 프로그램3. 서울대공원 장미축제 (과천)기간: 5월 26일 ~ 6월 4일장소: 서울대공원 장미원특징: 다양한 품종 전시, 예술 체험4. 울산대공원 장미축제 (울산..

언젠가부터 당신과 함께하는 하루하루가내 삶의 가장 따뜻한 풍경이 되었습니다.같이 늙어가고,같이 익어가는 이 시간들이참 소중하다는 걸 오늘 또 느낍니다.말하지 않아도 아는 마음,멀리 가지 않아도 함께 있다는 안도감.그게 부부라는 이름이 주는 선물이겠지요.당신이 있어 참 고맙습니다.그냥 거기 있어주는 것만으로도내게는 큰 기쁨입니다.부부의 날,서로의 존재에 조용히, 깊이, 감사하는 하루가 되기를 바랍니다.